نصائح لك سيدتي للحفاظ على جلدك من برد الشتاء

Wed, 29 Nov 2017 09:59:15

970

مع طقس الشتاء البارد تكثر شكاوى السيدات خاصة من بعض المشاكل الجلدية مثل تشقق الجلد أو جفافه أو تساقط الشعر.
ويرى الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث بمصر، أنه يمكن تجنب الإصابة بهذه المشاكل عبر عدة خطوات بسيطة.
ويقول الناظر لبوابة العين إن من أهم الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الشتاء هي الالتهاب السطحي للجلد (تقشف الجلد)، وحساسية البشرة الدهنية، والصدفية، وفطريات أصابع القدم، والطفح الجلدي.
وينصح الناظر باتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على الجلد والبشرة وهي:
– الإكثار من شرب السوائل الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والكاكاو.
– تجنبي غسيل الشعر والجلد والوضوء بالماء البارد.
– غسيل الشعر مرتين في الأسبوع.
– تجنبي الخروج في برد الصباح بدون تدفئة جيدة للأطراف.
– في الجو البارد احرصي على استخدام كريم مرطب على الوجه.
– يفضل ارتداء جوارب قطنية في المنزل لمنع جفاف وتشقق الكعبين.
– تجفيف الأيدي والقدمين عقب استعمال المياه مهم لمنع تقشف الجلد أو الفطريات.
– في حالة تشقق الجلد ينصح بوضع خليط من عسل النحل والجلسرين عليها.


دراسة بعنوان (بيوض الشيطان) تسلط الضوء عن النسخة الكردية للإرهاب وعلاقتها بإيران وتمكن الزرقاوي من الإنتقال إلى وسط العراق

سلط الجزء الأول من دراسة صحفية حملت اسم "بيوض الشيطان" الضوء على قصة الأصولية الإسلامية الكردية "والإرهاب" في كردستان بدءا من تنظيم جند الاسلام مرورا

22/01/2019 12:25:01

تقرير لمعهد الشرق الاوسط للبحوث تسلط الضوء على البعد الستراتيجي لعودة امريكا الى العراق

نشر معهد " الشرق الأوسط" للبحوث تقريرا سلط فيه الضوء على البعد الإستراتيجي للعودة الأمريكية إلى العراق، كهدف طويل المدى لإدارة الرئيس الأمريكي دونالد

21/01/2019 15:50:43

باحث اسرائيلي: بعد موت صدام لا شر على إسرائيل. الشكر لنوري المالكي

قال الاكاديمي والباحث الاسرائيلي المثير للجدل ايدي كوهين، ان بلاده "لاشر عليها" بعد صدام حسين الرئيس العراقي الذي اعدم في ديسمبر 2006.

21/01/2019 10:59:22

تقرير: العجز صفة دائمة وملازمة لموازنات معظم الدول العربية

أفاد تقرير ان نسبة العجز باتت "متلازمة" ثابتة تلاحق موازنات الدول العربية، حيث يبلغ مجموع موازنات 13 بلد عربي حوالي 818 مليار دولار خلال العام الجاري

19/01/2019 15:46:34