نصائح لك سيدتي للحفاظ على جلدك من برد الشتاء

Wed, 29 Nov 2017 09:59:15 | عدد القراءات : 802

مع طقس الشتاء البارد تكثر شكاوى السيدات خاصة من بعض المشاكل الجلدية مثل تشقق الجلد أو جفافه أو تساقط الشعر.
ويرى الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية الرئيس السابق للمركز القومي للبحوث بمصر، أنه يمكن تجنب الإصابة بهذه المشاكل عبر عدة خطوات بسيطة.
ويقول الناظر لبوابة العين إن من أهم الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الشتاء هي الالتهاب السطحي للجلد (تقشف الجلد)، وحساسية البشرة الدهنية، والصدفية، وفطريات أصابع القدم، والطفح الجلدي.
وينصح الناظر باتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على الجلد والبشرة وهي:
– الإكثار من شرب السوائل الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والكاكاو.
– تجنبي غسيل الشعر والجلد والوضوء بالماء البارد.
– غسيل الشعر مرتين في الأسبوع.
– تجنبي الخروج في برد الصباح بدون تدفئة جيدة للأطراف.
– في الجو البارد احرصي على استخدام كريم مرطب على الوجه.
– يفضل ارتداء جوارب قطنية في المنزل لمنع جفاف وتشقق الكعبين.
– تجفيف الأيدي والقدمين عقب استعمال المياه مهم لمنع تقشف الجلد أو الفطريات.
– في حالة تشقق الجلد ينصح بوضع خليط من عسل النحل والجلسرين عليها.


تقرير أميركي يحذر: جنوب العراق غير صالح للاستيطان البشري

رجح تقرير نشره موقع "The Atlantic" الأميركي، فقدان جنوب العراق أهليته للاستيطان البشري لأسباب عدة.

19/07/2018 11:00:39

محطة: احتجاجات العراق انقلاب للسحر على الساحر الايراني وهكذا قوّى حكومة العبادي

وجهت الانتفاضة الشعبية المستمرة منذ أكثر من أسبوع في معظم المحافظات الجنوبية في العراق "صفعة جديدة" للنظام الإيراني، الذي بات يتجرع سما حاول دسه للحكو

17/07/2018 12:11:37

لماذا يتظاهر العراقيون في الجنوب وما الذي جعلها مختلفة؟

دخلت الاحتجاجات التي يشهدها العراق أسبوعها الثاني وسط مخاوف من اتساع رقعتها إلى باقي أنحاء العراق وخاصة العاصمة بغداد.

17/07/2018 08:16:40

بعد "التحالف غير المقدس".. حرب العراق نزهة لـ"الكارثة" الجديدة في الشرق الاوسط

حذرت صحيفة "الغارديان" البريطانية من كارثة جديدة في الشرق الأوسط، سيتسبب بها "التحالف غير المقدس" بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، ونظيره الروسي فلاد

17/07/2018 08:10:37